Plein airParcours Aidants « Retrouver le sommeil »
5 nov.
La Ferrière
Plein airParcours Aidants « Retrouver le sommeil »
La Ferrière
- Quand
- Jeudi 5 novembre, à partir de 14h30
Jeudi 12 novembre, à partir de 14h30
Jeudi 19 novembre, à partir de 14h30et 1 autre date - Où
- 36rue de la chapelle, La Ferrière
- Prix
- Gratuit
Parcours « Retrouver le sommeil » destiné aux aidants : une réunion d'information avec découverte de la sophrologie, suivie de 3 ateliers pour apprendre à apaiser le mental, favoriser la détente et retrouver un sommeil plus serein et réparateur.
Découvre la météo, gagne des points, regarde qui y va et plein d’autres choses !
Retrouve tous tes événements directement dans l’app.
